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運動は楽しいのが一番！
家族みんなでスクワット！ 運動は楽しくするのが一番です！ -
運動して、健康寿命を延ばしましょう
総務省のデータによると、2060年まで一貫して高齢化率は上昇していくことが見込まれており、2060年時点では、2.5人に１人が、65歳以上の高齢者となる見込みです。ちなみに、2022年における65歳以上の人口は3618万9千人を超え、総人口に占める割合は、28.8... -
4月の新会員様紹介
伊丹市・O様 4月に新しくご入会されたO様は、伊丹市内で、おしゃれなセレクトショップを経営されています。長年、加圧トレーニングをされていたということでスタイル抜群のO様。体型維持と、さらなる体力づくりのためにご入会されました。O様、これからも... -
第３子が誕生しました。
私事ではありますが、去る3月22日（水）に、第３子が誕生しました。母子共に健康です。これからも家族ともども、どうぞよろしくお願いいたします！ -
4月1日より営業時間を拡大いたします。
2023年4月1日より、平日の営業時間を午前8時50分オープンといたしました。土日祝日の営業時間はこれまで通りです。 営業時間（2023年4月1日より） 曜日営業時間平日8:50〜12:30土日祝8:00〜11:30 -
長女の誕生日でした。
長女が3歳になりました。 -
ハートコーチングフィットネスが、他店に比べて安い理由
家賃 当ジムが、他店に比べて安い理由は、第一に、当ジムのトレーニングルームが、代表トレーナーの自宅敷地内にあるからです。家賃がかからないため、その分、料金を抑えることができます。一般のトレーニングジムでは、どうしても、地代家賃がかかるため... -
１月の新会員様ご紹介
伊丹市 T様 伊丹市からお越しのT様は、介護関係のお仕事をされています。さわやかで明るくて笑顔が素敵な23歳のT様の目標は１年で18kg減量！目標に向けて共に楽しく練習しましょうね！ -
12月の新会員様ご紹介その②
伊丹市・M様 伊丹市からお越しのM様は、伊丹市内でネイルサロンを経営されています。他のパーソナルジムでのご経験もあるということですが、今回は更なるダイエットと体力づくりのためにご入会されました！M様、これからもどうぞよろしくお願いいたします！ -
12月の新会員様ご紹介その①
伊丹市・H様 伊丹市からお越しのH様は、運送会社の社長さんをされています。まだまだ若いもんには負けられへん、と、体力作りと減量を目的としてご入会されました。H様、これからもどうぞよろしくお願いいたします！
